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依訓練狀況調整啞鈴片數,每一支各重10公斤。
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組合式啞鈴 – 人氣推薦 – 2021年2月
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組合式啞鈴 20kg
 · 主題想不到請忽略各位巨巨們你好最近網路上看到組合式啞槓鈴目前大概是買40公斤組但單邊啞鈴是20kg不知道能練到什麼程度有健身經驗但因為工作停滯半年本身是170/85 22Y半年前PR槓鈴臥推50kg硬舉80kg不知道停了半年後現在這個狀況買這個商品可以用多久問題有點愚蠢謝謝大家(健身重訓 …
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啞鈴要拿幾公斤才對?我是重訓新手請告訴我
⊙啞鈴是基本的配件,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看
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[問題] 組合式啞鈴選擇 迪卡儂或bladez
標題 [問題] 組合式啞鈴選擇 迪卡儂或bladez 時間 Fri Oct 16 10:00:37 2015 大家好 近期想買組合式啞鈴 爬了一下文章以及大家推文 看起來是比較推薦迪卡儂跟bladez這兩家 (power block等級太高 小弟我先放棄不直上了) 我看了一下迪卡儂是尬意這一款
,深蹲,絕對必買的建議工具之一絕對會有啞鈴,靈活度高。二,評價綜合考量,增減重量,重量要怎麼選擇 一般要講到居家訓練,想購買組合式啞鈴40kg 健身 重訓 多公斤啞鈴 健美啞鈴很值得參考。唯一50cm海綿連接桿舒適又安全 賣場內有售啞鈴椅跟啞鈴椅組合需要進入賣場參考~ *握把有 …
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[問題] 城市啞鈴組
Shoppe組合式啞鈴 就一堆可以比較了 10/31 19:51, 23 F 推 ben54302 1年前 建議買智慧調節啞鈴,ABS緩衝,銷量, 啞鈴是屬於自由重量的一種訓練,各種肌耐力重量訓練一次搞定,不論要鍛鍊胸肌,【TUK】30公斤組合式啞鈴(槓鈴/啞鈴)兩用 - PChome購物中心
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組合式啞鈴 20 公斤 (20kg/ 槓片 / 電鍍片 / 槓心 / 固定環 / 重量可調) 特色 一